Ontspannen na een feestje

Je kent het wel: Je hebt gisteren een groot, druk feestje gehad waarbij je aan het einde van de dag moe was en last van je voeten had. Het enige waar je dan aan kunt denken is slaap! De volgende dag ben je zo uitgeput dat je nergens zin in hebt. Ja, zo een dag heb ik vandaag. Je hoeft je alleen niet futloos te voelen. Hier zijn een aantal tips voor het ontspannen na een feestje:

Slaap uit
Begin je dag door gewoon lekker uit te slapen. Je hebt een drukke dag achter de rug gehad en bent waarschijnlijk ook nog laat thuis gekomen. Het is dus niet erg om een uurtje langer te slapen. Dit was mij helaas niet gelukt maar ik bleef toch lekker in bed liggen.

Douche/bad/huidverzorging & geurtjes
Als ik eenmaal uit bed ben gestapt, is het tijd om mijn tanden te poetsen en een hete douche te nemen. Je zou eventueel ook een warm bad kunnen nemen. Je haar wassen is nog een optie, dan was je gelijk alle viezigheid uit je haren van de dag ervoor.

Tijdens het douchen vind ik het fijn om een douchegel te gebruiken dat een lekker geurtje heeft omdat dit ook ontspannend werkt. Ik heb gekozen voor een douchegel van Yves Rocher in de geur lotusbloem (1,95). Na het douchen, smeer ik mijn lichaam in met een body butter van de kruidvat in de geur kokosnoot/sheabutter (2,50). Dit laat mijn huid zacht aanvoelen en lekker ruiken.

Ik doe vandaag geen sterk geurtje op maar kies liever voor een body spray van Victoria Secret (8,99). Geurtjes werken ontspannend, vandaar dat ik er zoveel gebruik.

Comfy clothes
Losse kleding! Er is niets fijner dan losse kleding aan doen. Dit plakt niet aan je huid, zit lekker en je kunt er vrij in bewegen. Vooral omdat je dag ervoor waarschijnlijk strakke kleding aan heb gehad. Je kunt hier kiezen voor een onesie, joggingbroek of gewoon een los jurkje met een legging. Ik ga vandaag voor de joggingbroek!

Water met limoen
Als ik eenmaal aangekleed ben, huppel ik naar de keuken en drink ik een groot glas water met een stukje limoen erin. Limoensap is goed voor het reinigen van de lever en bovendien helpt het ook tegen hoofdpijn, waar ik momenteel last van heb. Dit op een lege maag is heel gezond.

Ontbijt
Een stevig ontbijt is een goed begin van je dag. Ik kies vandaag voor een kommetje havermout met mandarijn, cranberry’s en nootjes. Load in on the vitamines, yum! Dit eet ik op terwijl ik weer eens een aflevering van Melissa & Joey kijk op Comedy Central.

Mask time!
Na het vullende ontbijtje is het tijd om ook mijn gezicht te verzorgen. Dat is wel nodig na de heftige make up van gisteren. Maar eerst tijd voor een kopje thee! Ik kies hier voor een lekker smaakje: framboos.

Daarna loop ik mijn kamer in en pak ik een maskertje. Je kunt opzicht elk maskertje gebruiken waar je zin in hebt. Ik kies hier voor een kleimasker van De Tuinen (12,99). Dit is goed voor je huid omdat het je huid reinigt en kalmeert. Terwijl ik wacht tot deze opdroogt, drink mijn theetje en blader ik door een tijdschrift. Na het afwassen van mijn masker, smeer ik mijn gezicht in met een dagcrème.

Relax
Na het maskertje is het tijd om verder van de dag te genieten. Het weer ziet er niet zo goed uit vandaag dus besluit ik om maar lekker een dagje thuis te blijven een filmpje te kijken met mijn moeder die zelf ook bekaf is.

Je zou eventueel ook lekker een wandeling kunnen maken buiten. Frisse lucht doet wonderen voor je humeur en helpt ook tegen een vermoeid gevoel. 

En als je dan toch buiten bent, waarom niet een lekkere bakje thee doen in een rustige bakkerijtje?
Een goed voorbeeld hiervan is: Ten To Three Bakery : Aert van Nesstraat 24, 3012 CA Rotterdam.

Nou ik hoop jullie geholpen te hebben met deze tips!